发布时间：2018-01-12 14:53:47
导师推荐信（一）：
导师推荐信
尊敬的_____________________领导：
您好！我是XXXX大学XXXX学院XXXX（XXXX方向）的研究生导师XXX。很荣幸地向贵单位推荐我的学生——XXX。
XXX同学于2012年以综合成绩第一的排行考入了XXXX大学XXXX学院，攻读设计XXXX硕士学位，明年7月他将会顺利毕业并获得硕士学位。该同学不仅仅学习认真成绩优异，理论和实践潜力都比较强。在三年的研究生学习期间，该同学阅读了超多有关本专业和非专业的知识，熟练掌握各种软件技巧，拥有独立创作XXXX作品的潜力，。他撰写的论文曾在XXXX期刊《XXXXX》上发表。
在专业学习的同时，该学生立场坚定，政治觉悟高，用心参加学校各项实践活动，是一名合格的共产党员。该生为人谦虚，真诚待人，做事认真，虚心向导师请教，和同学之间友好互助。不仅仅如此，他用心参加各类专业比赛，获得了XXXXXXXXXXX奖。正因为如此出色的表现，20XX年XX月，获得了我校“优秀研究生”称号、“文体活动先进个人”称号等。
在完成硕士论文期间，该生运用科学的思维方法和严谨的科研态度进行论文题目的调查设计，熟练掌握了调查方法，论文写作技巧等知识。在写作遇到困难的时候，虚心向导师请教，与同学交流直到找出解决方法，态度端正，用心认真。经过硕士阶段的学习和锻炼，XXX同学已经成为一名贴合时代发展要求、综合素质较高的复合型人才。作为该生的导师，我愿意推荐其到贵单位工作，为贵单位的发展尽其所能。
祝愿贵单位发展顺利！祝愿XXX同学前程似锦，得到贵单位伯乐的认可与赏识！谢谢！
推荐人签章：
学院盖章：
年月日
导师推荐信（二）：
本人是吴海江同学硕士学位论文的指导教师，并在其攻读硕士学位的阶段里担任其国际贸易学授课教师。
吴海江同学在其攻读硕士学位的两年中给人留下了深刻的印象：他学习个性努力，能吃苦耐寂寞，研究方向明确，能用心主动地向人请教。一分耕耘一分收获，该生在两年间以全年级总成绩第一和在核心刊物上发表4篇学术论文的的优异答卷获得了荣锋奖学金，这些成绩充分说明该生具有扎实的专业基础知识和突出的科研潜力。
吴海江同学个性内敛，做事沉稳，具有科学研究工作所需的坚韧不拔的可贵品质。该生还具有较强的分析与解决问题的潜力和独立思考的潜力，对科研工作有浓厚的兴趣。在攻读硕士学位期间，这些品质帮忙他出色的完成了课题任务。
吴海江同学自学潜力强，人品诚实稳重，学习态度严谨，工作认真勤奋，并具有强烈的求知欲和上进心。本人相信若该生能获得名师指点，取得进一步深造与研究的机会，其潜力必能得到相当程度的激发，做出不负期望的成绩。在此，本人愿毫无保留推荐吴海江同学进入贵校攻读博士学位。
导师推荐信（三）：
吴晓宏老师推荐信
本人系哈尔滨工业大学理学院化学系一名教授，应2013年春季学期专业课“材料化学基础（双语）”班上10级化学系材料化学专业饶倩蓝同学恳求，推荐该生参加贵校夏令营。
该生在课堂上表现活跃，节上课均在第一排，用心与老师互动，对于PPT教学也十分认真做笔记，并成为班级其他同学复习重要参考资料。虽说该生在期末应试并不突出，未能摘取桂冠。但在课程设计报告中表现突出。Presentation准备充分，资料丰富，图文并茂，表达潜力强，幽默风趣；相应的论文撰写十分规范，逻辑性很强，并且总结概括分析精炼，提出很多独到见解，有很强的创新意识。根据我平时的接触了解，该生本科期间参加两次科技创新，并且经常能在实验看到她的身影，实为难得。
并且该生平时经常参加各项社团活动并担任必须要职，对自己要求严格，与同学关系相处融洽，能较好带动群众的活跃气氛，
鉴于该生各方面表现优秀，我推荐该生参加贵校夏令营，期望能贵校予以思考。
导师推荐信（四）：
尊敬的领导：
您好!很感谢您在百忙之中抽空看我校学生XXX的推荐信。
XXX是我校XX大学航海技术专业XX年应届毕业生，主要研究方向是船舶驾驶技术，船舶安全和海商法。
四年来，在师友的严格教益及个人的努力下，他具备了扎实的专业基础知识，系统的掌握了航海驾驶技术，船舶安全和海商法等有关理论;能够正常的使用航海仪器;熟悉涉外工作常用礼仪;具备较好的英语听、说、读、写、译等潜力;能熟练操作计算机办公软件。
同时，XXX利用课余时间广泛地涉猎了超多书籍，不但充实了自己，也培养了自己多方面的技能。更重要的是，严谨的学风和端正的学习态度塑造了他朴实、稳重、创新的性格特点。
此外，XXX还用心参加各种社会活动，抓住每一个机会，锻炼自己。大学四年，他深深地感受到，与优秀学生共事，使自己在竞争中获益;向实际困难挑战，让他在挫折中成长。祖辈们教他勤奋、尽责、善良、正直;XX大学培养了他实事求是、开拓进取的作风。
XXX热爱贵单位所从事的事业，殷切地期望能够在您的领导下，为这光荣的事业添钻加瓦;并且在实践中不断学习、进步。
最后，祝贵单位事业蒸蒸日上!
推荐人：XXX
XX年XX月XX日
导师推荐信（五）：
导师推荐信
推荐信
本人本人系郑州大学大学水利与环境学院一名副教授，应2013年第一学期专业“排水工程”班上11级给水排水专业张笑笑同学恳求，推荐该生参加贵校夏令营。
张笑笑同学是我所任教的大三学期专业课“排水工程”的学生，她每次上课基本都是第一个教室，认真准备预习，上课期间用心与老师互动，学习十分主动，而且能够深入钻研，这点我十分欣赏。该同学严谨务实，下课后经常来问我问题。从她的问题中，我能够感到她有扎实的数学、水力学功底和清晰的思维方式。她以前请教过我两个有关生物脱氮除磷方面的问题，分别是生物转盘的缺陷和活性砂滤池的自冲洗改良问题。并且以此为课题参加大学生“创青春”创业大赛并获得必须名次。她灵活地将经济学的知识和污水处理结合在一齐解决实际问题，具有良好的创造力。
在一年多的相处中，我对她的了解是比较深入的，该同学有梦想、有目标，对自己的人生有较好的规划。而且该同学并未满足于本科所学知识，对科学研究很感兴趣，在她大二时，就主动参加科技创新活动，在修满创新研修的学分后，大三再次参加科技创新活动。对于本科生来说，两年的科研经历并不容易，但是，我还是总能在周末和平时没课的时候在实验室看到她的身影。可喜的是，在不懈的坚持和努力下，她出色地完成了各项工作，还在科创活动中提出自己独到的见解，在原先体系的基础上有所创新，并阅读了许多科技文献，积累了必须量的科研经验和阅读水平。相信会对将来的研究生工作有很大帮忙。
而且该同学严于律己、品行端正、乐于助人，与同学相处融洽，思想与学习上都要求进步，用心参加各项活动。鉴于上述原因，我将她推荐到贵校，期望能够透过贵校的审核。
推荐人：
日期：年月日
导师推荐信（六）：
尊敬的领导：
您好!我是XXX，XX学校研究生导师。很荣幸向贵公司推荐XXX。
XXX同学于20XX年以研究生考试优异成绩自XX大学进入XX大学攻读管理学硕士学位。该同学综合素质较高，是我在当年入学的50余名学生中挑中的3名指导学生之一。
XXX作为一名党员，之后作为一名党支部书记，立场坚定，政治觉悟高，能够同党中央持续高度一致。XXX学习认真，成绩优异，该生最大的优点就是扎实、肯钻研，思维活跃。读研期间，行政管理的基本理论掌握牢固，表现出较强的科研素质与潜力。
在学习中善于发现问题和解决问题，具有较强的独立学习潜力，对问题有钻研精神，能够灵活运用所学知识解决问题，参与研究了多项课题，并得到了较高的评价。
在完成硕士学位毕业论文期间，该生运用科学的思维方法和严谨的科研态度进行论文题目的调查设计，熟练掌握了调查方法，论文写作技巧等知识。经过文献查阅、开题报告、课题实施、资料整理、论文写作、答辩等系统培养，该同学已具备了较高的科研素质。
在校研究生会换届选举中，该生表现出了出色的演讲潜力与应变潜力，透过层层竞选，最后当选为我校研究生会副主席。
在其任职的一年多中尽职尽责，出色地组织了多次活动，学生干部经历培养了该生良好的组织协调潜力与领导潜力。在我院教学秘书的选聘过程中，该生也表现出了较好的综合素质，得到了校选聘工作领导小组的认可，最终以在校生身份兼任我院的教学秘书。
期间，该生代理过本科学生的辅导员，对学生的日常管理工作深有体会，曾将其管理体会写成文章在校刊上予以发表，受到了学工处的表彰。研究生课程系统完成后，该生曾协助我进行了近两个学年的本科教学工作，一些基础课程的讲授该生已经完全能够胜任。
但在一些专业课程教授中由于经验不足而略显生疏，驾驭课堂的潜力需多加锻炼，相信以该生的悟性，不需太多时日定能胜任行政管理领域的教学任务。今年，该生即将以优异成绩圆满完成他的硕士研究生学业，我曾挽留其在长春留校工作，但该生念其父母年事已高且均在老家工作生活，为了尽儿女孝道，报答二老养育之恩，让二老到晚年得享天伦之乐，该生拒绝了我的挽留，对此我亦能理解。
因此，我特尽绵薄之力为我得意门生写此推荐信，以助其今后良好之发展，期望之后有关单位领导看到此信对该生有所了解，为其单位引进一名后起之秀，亦为国家培养一名栋梁之才，相信以该生的潜力定能为单位出色工作。也期望在今后的工作中该生能继续发挥自身优势，克服自身弱点，为国家的社会主义建设做出自己最大的贡献。
经过硕士阶段的学习和锻炼，XXX同学已经成长为一名贴合时代发展要求、综合素质较高的复合型人才。我认为该生很适合在大专院校做行政或是教学工作，相信他能做好。书不尽言，今后若有幸教育界同仁同样赏识此学生，很欢迎您致电于我共同探讨该生的问题，这亦是对我工作的肯定。
作为该生的导师，我愿意推荐XXX到贵单位工作，为贵单位的发展尽其所能。祝愿贵单位发展顺利!祝愿XXX同学前程似锦，得到贵单位伯乐的认可与赏识，亦期望其能为我国的教育事业以及社会主义建设事业地发展做出贡献!谢谢!
推荐人：XXX
XX年XX月XX日
导师推荐信（七）：
推荐信尊敬的领导：
本人应×××同学请求，向贵所推荐该生。
本人是该生在本科及硕士阶段的指导老师，该生为某大学某专业学生。×××同学学习成绩优异，本科期间多次获得奖学金。同时能用心各种活动，创新性强，曾参加过“挑战杯”大学生课外学术科技作品竞赛，并在省、国家均取得较好的成绩。
该生做事刻苦勤奋，认真负责，有极强的职责心，在研究生学习期间能运用现有知识，并查阅相关文献来解决研究中出现的问题，总结分析潜力和文字表达潜力强，参与过本课题组的多项课题，对科研有着浓厚的兴趣。
在个人品质方面，该生谦虚礼貌，坚定执着，在困难面前不轻言放弃，而且善于沟通交流，乐于助人，能与团队中不同年级、不同背景的同学进行良好高效地沟通与合作。
毕业一年时间里，该生就职于×××，任制某专业老师，主教药物合成反应，药用生物制品学，以及有机化学和无机分析化学实验等课程，得到学院领导的认可、学生的喜爱。
该生科研的素质与潜力强，故推荐到贵所，望审核透过。同时祝贵所发展顺利！
推荐人：×××
×××年×月×日
导师推荐信（八）：
本人曾于该生攻读硕士研究生时，担任其中国经济研究专题授课教师，在与该生的课内、课外互动中，对其印象极为深刻。
20xx年5月广外大第四届研究生学术文化节“以文会友赏奇析疑”论文比赛，该生参赛论文《基于进口视角对影响中国农产品贸易逆差因素的实证分析》获全校第二名。在全校答辩比赛现场我对该生的这篇论文曾有详细点评。该生很留心，比赛结束后，又把这篇论文修改后专门让我再看，文章已大有改观，不下一番功夫是很难做到的。
我在经贸学院主要负责研究生培养工作。该生在08级学生理论课结束时，取得了本专业总分第一名的成绩，说明该生已经具备扎实的专业基础。该生对新事物具有很强的敏感性，具有良好的探索精神。反应快，个性坚韧，作风朴实，对科研工作有浓厚的兴趣。
该同学有较强的进取心，有强烈的进一步深造和提高的要求。本人认为该生具有继续培养的前途，推荐贵单位给予考核和选取培养的机会。
导师推荐信（九）：
导师推荐信
我应xxx同学请求，推荐他参加贵所博士生入学考试。
我曾担任xxx同学硕士研究生指导教师，三年的教学和科研工作中对他主要印象：
该同学平时表现对人真诚实、热情，对生活态度乐观、向上。对工作认真负责、吃苦耐劳，并具有团队协作精神。对个人的人生理想和发展目标，有相对成熟的认识和定位，有较高的政治觉悟。用心参加学校各项活动，表现很好。
经过硕士阶段的学习和训练，该同学已经具备扎实的生态学专业基础，熟练掌握试验技能。独立完成导师交给实验项目，善于发现规律。有较好英语基础，能够熟练阅读和撰写相关专业文献。
专业课程学习方面，能根据自身研究方向的要求，有针对性的认真研读有关核心课程，为自己的科研工作打下扎实基础；并涉猎了一部分其他相关课程，视野开阔，对本研究方向的应用背景以及整个学科的结构有了整体的认识。
科研潜力方面，具有独立研究问题的潜力，能开创性的提出解决问题的方案，并不断地提高自己的独立钻研问题的潜力。该同学如果经过博士研究生阶段的培养，将能够进一步发挥其独立科学研究的潜力。
本人愿意推荐该生继续博士阶段学习深造。
导师推荐信（十）：
尊敬的领导：
您好!首先感谢您能在百忙之中有时间来阅读我的推荐信!这天向您推荐我校学生XXX。
XXX同学，自高中毕业后，带着童年的梦想，成为XX中医药大学中药学的一名学生。如今怀着青年的理想，离开学校走上工作岗位，有意从事营销工作。
为了成为一名德、智、体、美全面发展的大学生，XXX用心的投入到学习和生活中。无论是在知识潜力还是在个人素质修养方面，他都努力提升自己。在老师的教育培养及个人的努力下，他具备了扎实的专业基础知识：熟悉掌握了GSP认证技术、药品鉴定技术、药理学、医药商品学、市场调查分析等药品营销技术;并熟悉的掌握了办公软件office、word操作技术，透过了国家计算机一级考试。
在生活中，XXX勤奋踏实、诚实守信，人际关系较好;性格上，他温和开朗、稳重宽厚，适应潜力较强。在班上担任纪律委员，得到老师和同学的信任，对工作认真负责，对自己严格要求，始终遵循少说大话，多做实事的做事原则。
深知理论与实践结合的重要性，XXX充分利用课余时间，拓展知识视野，完善知识结构。利用暑假在XX药房做实习营业员期间，从必须程度上对部分药品的品种、规格、贮藏、功效及当地居民常用药状况有必须了解，从中培养自己的语言沟通潜力和遇事应变潜力。
在竞争日益激烈的这天，他坚信只有多层次，全方位发展，并熟练掌握专业知识的人才，才贴合社会发展和用人单位的需要，才能立于不败之地。
推荐人：XXX
XX年XX月XX日
导师推荐信（十一）：
尊敬的先生或女士：
您好，我是XXX，XXX学校的校长。得知我校优秀学生XXX想要到贵公司工作，我感到十分高兴和无比欣慰。在我看来这样一个上进的年轻人就应理解良好的教育拥有更辉煌的未来。因此，我很荣幸向贵公司强烈推荐这位优秀青年。
XXX在大学的四年时间。于闲暇时间超多阅读参考有关业务的书籍，虚心向其他教师与学生请教。渐渐地，他开始在各项专业课的学习上取得必须成绩。对此他并没有满足更没有骄傲自大。相反，遇到难题，他仍然虚心与同学们交流讨论直到找出解决方案为止。鉴于他在校期期间的出色表现，我校强烈推荐他。
此刻，做为我校的一名优秀学生，XXX工作更加认真，负责，努力。为所有同学树立了榜样。付出就有获得，他因此被评为本校优秀学生干部，并享有高额奖金。
中国有句俗话：“梅花香自苦寒来”，经过他持之以恒地付出，他的语言表达潜力、活动的组织潜力、与人的沟通潜力、独立研究潜力都十分突出，连续获得学校三好学生。个性是对英语，他具有天生的天赋与逐渐培养起的热情，据我所知，他的雅思成绩十分高，并获得许多中学生英语竞赛的奖项。正如我当初庆幸地选取他做我的学生一样，您选取她同样会给您带来庆幸。老师不是“推销”学生，而是期望把他交给慧眼识珠的人，让她为社会、为贵单位多做贡献。
此致
敬礼
推荐人：xxx
推荐时间：
导师推荐信（十二）：
推荐人姓名：
推荐人职称：教授、博士生导师
推荐人工作单位：某医院心外科
某大学附属某医院心外科
推荐人与申请人的关系：博士导师
推荐人电话：
推荐意见：
某同学于2003年考入某大学攻读博士学位。***立场坚定，能够同党中央持续高度一致，并认真学习党的各项方针政策和三个代表的重要思想。
该同学学习认真刻苦，钻研进取，学习成绩优异。基本知识掌握牢固，具有较强的科研素质。善于发现问题和解决问题，具有较强的独立工作潜力，科研工作中能够做到理论联系实际，并善于与老师和同学合作，乐于助人。
完成博士论文课题期间，运用科学的思维方法和严谨的科研思路进行实验设计，熟练掌握了大鼠异位心脏移植模型和颈总动脉球囊损伤模型的建立、腺病毒转染扩增、离体转基因、PCR、免疫组化、流式细胞学检测等技能，并能够熟练的应用SPSS等数据处理软件进行统计分析。经过文献查阅、开题报告、课题实施、资料整理、论文等系统培养，该同学已获得了较好的科研工作潜力。
铁杵磨成针的故事（一）：
铁杵磨成针
铁杵磨针的故事视频唐代大诗人李白，小的时候很贪玩，不爱学习。他的父亲为了让他成材，就把他送到学堂去读书，但是，那些经史、诸子百家的书很不好学，李白学起来很困难，就更加不愿意学了，有的时候还偷偷跑出学堂去玩。
有一天，李白没有上学，跑到一条小河边去玩。忽然他看见一位白发苍苍的老婆婆蹲在小河边的一块磨石旁，一下一下地磨着一根铁棍。
李白好奇地来到老婆婆身边，问道：“老婆婆，您在干什么？”“我在磨针。”老婆婆没有抬头，她一边磨一边回答。
“磨针！用这么粗的铁棍磨成细细的绣花针。这什么时候能磨成啊！”李白脱口而出。而老婆婆这时抬起头，停下手，亲切地对李白说：“孩子，铁棒虽粗，可挡不住我天天磨，滴水能穿石，难道铁棒就不能磨成针吗？”
李白听了老婆婆的话，很受感动。心想：“是呀，做事只要有恒心，不怕困难，天天坚持做，什么事都能做好。读书不也是一样吗？”李白转身跑回学堂。
从此以后，他刻苦读书，历代诗词歌赋，诸子百家，他见到就读，最后成为一名著名的诗人。
这句成语比喻只要长期努力不懈，再难的事也能成功。
【成语】：铁杵磨成针
【拼音】：tiěchǔmóchéngzhēn
【解释】：杵：舂米或捶衣用的棒。将铁棒磨成细针。比喻只要有恒心，肯努力，做任何事情都能成功。
铁杵磨成针的故事（二）：
铁杵磨成针的故事
解释：杵：舂米或捶衣用的棒。将铁棒磨成细针。比喻只要有恒心，肯努力，做任何事情都能成功。
来源：宋·祝穆《方舆胜览·眉州·磨针溪》：“在象耳山下，世传李太白读书山中，未成弃去，过是溪，逢老媪方磨铁杵，问之，曰：‘欲作针’太白感其意还，卒业。”
唐朝著名大诗人李白小时候不喜欢念书，常常逃学，到街上去闲逛。
一天，李白又没有去上学，在街上东溜溜、西看看，不知不觉到了城外。暖和的阳光、欢快的小鸟、随风摇摆的花草使李白感叹不已，“这么好的天气，如果整天在屋里读书多没意思？”
走着走着，在一个破茅屋门口，坐着一个满头白发的老婆婆，正在磨一根棍子般粗的铁杵。李白走过去，“老婆婆，您在做什么？”
“我要把这根铁杵磨成一个绣花针。”老婆婆抬起头，对李白笑了笑，之后又低下头继续磨着。
“绣花针？”李白又问：“是缝衣服用的绣花针吗？”
“当然！”
“但是，铁杵这么粗，什么时候能磨成细细的绣花针呢？”
老婆婆反问李白：“滴水能够穿石，愚公能够移山，铁杵为什么不能磨成绣花针呢？”
“但是，您的年纪这么大了？”
“只要我下的功夫比别人深，没有做不到的事情。”
老婆婆的一番话，令李白很惭愧，于是回去之后，再没有逃过学。每一天的学习也个性用功，最后成了名垂千古的诗仙。
铁杵磨成针的故事（三）：
只要功夫深，铁杵磨成针的故事
【成语故事】唐朝著名诗人李白小时候从不认真读书，经常是把书本一抛就出去玩耍。一天李白碰到一个白发苍苍的老婆婆正拿着一根大铁棒在石头上磨，觉得好奇问她做什么，老婆婆告诉他要磨成绣花针，李白深受感动，从此就用功读书，最后成为文豪。
【来源】宋·祝穆《方舆胜览·眉州·磨针溪》：世传李白读书象耳山中，学业未成，即弃去，“过是溪，逢老媪方磨铁杵，问之，曰：‘欲作针。’太白感其意，还卒业”。
【解释】杵：舂米或捣衣的棒。谚语。比喻只要有决心，肯下功夫，多么难的事也能做成功。
【用法】作宾语、定语、分句；用于劝诫人
【相近词】只要工夫深，铁杵磨成针
【成语示列】只要功夫深，铁杵磨成针，经过五年的刻苦努力，他熟练地掌握了英语。
阅读精选（1）：
寒食节亦称“禁烟节”、“冷节”、“百五节”，在夏历冬至后一百零五日，清明节前一二日。古人因季节不一样，用不一样的树木钻火，有改季改火之俗。而每次改火之后，就要换取新火。新火未至，就禁止人们生火，这是当时的一件大事。寒食节习俗，有上坟、郊游、斗鸡子、荡秋千、打毯、牵钩（拔河）等。其中上坟之俗，是很古老的中国过往的春祭都在寒食节，直到之后改为清明节。但韩国方面，仍然保留在寒食节进行春祭的传统。
阅读精选（2）：
唐代诗人卢象这首《寒食》诗，所言即是寒食节的来历“之推绵山焚身”的故事。相传此俗源于纪念春秋时晋国介之推（姓介名推，又称介子推，之为虚词，子为敬称）。当时介之推与晋文公重耳流亡列国，割股肉供文公充饥。文公复国后，之推不求利禄，与母归隐绵山。文公焚山以求之，之推坚决不出山，抱树而死。文公葬其尸于绵山，修祠立庙，并下令于之推焚死之日禁火寒食，以寄哀思，后相沿成俗。
寒食节的具体日期，古俗讲究在冬至节后的一百零五天。此刻山西大部分地区是在清明节前一天过寒食节。榆社县等少数地方是在清明节前两天过寒食节。垣曲县还讲究清明节前一天为寒食节，前二天为小寒食。
中国过往的春祭都在寒食节，直到之后改为清明节。但韩国方面，仍然保留在寒食节进行春祭的传统。
山西介休绵山，被誉为“中国寒食清明文化之乡”，每年举行隆重的寒食清明祭祀（介子推）仪式活动。
主要习俗可分为以下几方面：
1、禁烟冷食：寒食节古代也叫“禁烟节”，家家禁止生火，都吃冷食。但因国人追悯先贤之情执著，从东汉到南北朝屡禁屡兴，唐代皇家认可并参与。
2、拜扫祭祖：寒食节扫墓祭祖在南北朝到唐前被视为“野祭”。唐代编入《开元礼》“卷第八十七·王公以下拜扫（寒食拜扫附）”中，成为官方认同并倡导的吉礼之一。后演变为皇家祭陵；官府祭孔庙、祭先贤；百姓上坟等。时一家或一族人同到先祖坟地，致祭、添土、挂纸钱，然后将子推燕、蛇盘兔撒于坟顶滚下，用柳枝或疙针穿起，置于房中高处，意沾先祖德泽。
3、寒食饮食：寒食食品包括寒食粥、寒食面、寒食浆、青精饭及饧等；寒食供品有面燕、蛇盘兔、枣饼、细稞、神餤等；饮料有春酒、新茶、清泉甘水等数十种之多。其中多数寓意深刻，如祭食蛇盘兔，俗有“蛇盘兔，必定富”之说，意为企盼民富国强；子推燕，取介休方言“念念”不忘介推高风亮节……。
4、寒食插柳：柳为寒食节象征之物，原为怀念介之推追求政治清明之意。早在南北朝《荆楚岁时记》就有“江淮间寒食日家家折柳插门”的记载，安徽、苏州等地还盛行戴芥花，佩麦叶来代替柳枝。据各地史籍记载：“插柳于坟”、“折柳枝标于户”、“插于檐插柳寝灶间”、“亦戴之头或系衣带”、“瓶贮献于佛神”、“门皆插柳”，故民间有“清明（寒食）不戴柳，红颜成白首”之说。
5、寒食踏青：也叫踏春，盛兴于唐宋。宋·李之彦《东谷所见》载：“拜扫了事，而后与兄弟、妻子、亲戚、契交放情地游览，尽欢而归”。明代《帝王景物略》记京效踏青场景为：“岁（寒食）清明日，都人踏青，舆者，骑者，步者，游人以万计。”可谓盛极。
6、寒食秋千：秋千原为古代寒食节宫廷女子游乐项目。五代王仁裕《开元天宝遗事》载“天宝宫中至寒食节竟竖秋千，令宫嫔辈戏笑以为宴乐。帝呼为半仙之戏，都中士民因而呼之”，宋代宰相文彦博诗《寒食日过龙门》，诗中描述为“桥边杨柳垂青线，林立秋千挂彩绳。”
7、寒食蹴球：盛行于唐，宋《文献通考》载：“蹴球，盖始于唐。植两修竹，高数丈，络网于上，为门以度球，球工分左右朋，以角胜负。”史载：唐德宗、宪宗、穆宗、敬宗都喜蹴球，《州府元龟》载：“唐德宗贞元十二年二月寒食节帝御麒殿之东亭，观武臣及勋戚子弟会球，兼赐宰臣宴馔。”宋代也有《太祖蹴鞠图》。
8、寒食咏诗：寒食节时，文人们或思乡念亲，或借景生情，感慨尤多，灵感顿生，诗兴大发，咏者甚多。据查，仅《全唐诗》就有唐玄宗、张说、杜甫、韩愈、柳宗元等名人名家诗词三百余首，宋金元词曲也有一百余首，成为中国诗歌艺术中一枝奇葩。此外，寒食节时期还有赐宴、赏花、斗鸡、镂鸡子、牵钩（拔河）、钻木取火、放风筝、斗百草、抛堶（瓦石器玩物）等许多活动，极大地丰富了中国古代的社会生活。
阅读精选（3）：
寒食节的具体日期：
古俗讲究在冬至节后的一百零五天（在4月5日左右）。当前山西大部分地区是在清明节前一天过寒食节。榆社县等少数地方是在清明节前两天过寒食节。垣曲县还讲究清明节前一天为寒食节，前二天为小寒食。
“子推言避世，山火遂焚身。四海同寒食，千秋为一人。”唐代诗人卢象这首《寒食》诗，所言即是寒食节的来历“子推绵山焚身”的故事。相传此俗源于纪念春秋时晋国介之推（姓介名推，又称介子推，之为虚词，子为敬称）。当时介之推与晋文公重耳流亡列国，割股（即大腿）肉供文公充饥。文公复国后，之推不求利禄，与母归隐绵山。文公焚山以求之，子推坚决不出山，抱树而死。文公葬其尸于绵山，修祠立庙，并下令于之推焚死之日禁火寒食，以寄哀思，后相沿成俗。中国过往的春祭都在寒食节，直到之后改为清明节。但韩国方面，仍然保留在寒食节进行春祭的传统。
寒食节的起源：
寒食节的源头，应为远古时期人类的火崇拜。古人的生活离不开火，但是，火又往往给人类造成极大的灾害，于是古人便认为火有神灵，要祀火。各家所祀之火，每年又要止熄一次。然后再重新燃起新火，称为改火。改火时，要举行隆重的祭祖活动，将谷神稷的象征物焚烧，称为人牺。相沿成俗，便构成了之后的禁火节。
中国传统节日数不胜数，有些节日深入人心，也有些节日此刻已经被人们渐渐淡忘，小编这天就说说寒食节。寒食节也叫禁烟节，一般是在冬至后的第105日。在那一天，人们一般都只吃冷食。寒食节历史悠久，在中国已经存在两千多年的历史了。此刻就一齐来看看寒食节的历史吧！
寒食节的历史
一、历史记载
子推言避世，山火遂焚身。
介子推四海同寒食，千秋为一人。”唐代诗人卢象这首《寒食》诗，所言即是寒食节的来历“子推绵山焚身”的故事。相传此俗源于纪念春秋时晋国介子推（姓介名推，又称介之推，之为虚词，子为敬称）。当时介子推与晋文公重耳流亡列国，割股（即大腿）肉供文公充饥。文公复国后，子推不求利禄，与母归隐绵山。文公焚山以求之，子推坚决不出山，和他的母亲一齐抱树而死。文公葬其尸于绵山，修祠立庙，并下令于子推焚死之日禁火寒食，以寄哀思，后相沿成俗。中国过去的春祭都在寒食节，直到之后改为清明节。但韩国方面，仍然保留在寒食节进行春祭的传统。
（一）远古时期
寒食节的源头，应为远古时期人类对火的崇拜。古人的生活离不开火，但是，火又往往给人类造成极大的灾害，于是古人便认为火是神灵，要祀火。各家所祀之火，每年又要止熄一次。然后再重新燃起新火，称为改火。改火时，要举行隆重的祭祖活动，将谷神稷的象征物焚烧，称为人牺。相沿成俗，便构成了之后的禁火节。
（二）春秋时代
禁火节，之后又转化为寒食节，用以纪念春秋时期晋国的名臣义士介子推。传说晋文公流亡期间，介子推以前割股为他充饥。晋文公归国为君后，分封群臣时却忘记了介子推。介子推不愿夸功争宠，携老母隐居于绵山。之后晋文公亲自到绵山恭请介子推，介子推不愿为官，躲藏山里。晋文公手下放火焚山，原意是想逼介子推露，结果介子推抱着母亲被烧死在一棵大树下。为了纪念这位忠臣义士，于是在介子推死难之日不生火做饭，要吃冷食，称为寒食节。
（三）魏晋时期
汉时，山西民间要禁火一个月表示纪念。三国时期，魏武帝曹操曾下令取消这个习俗。《阴罚令》中有这样的话，“闻太原、上党、雁门冬至后百五日皆绝火寒食，云为子推”，“令到人不得寒食。犯者，家长半岁刑，主吏百日刑，令长夺一月俸”。三国归晋以后，由于与春秋时晋国的“晋”同音同字，因而对晋地掌故个性垂青，纪念介子推的禁火寒食习俗又恢复起来。但是时间缩短为三天。同时，把寒食节纪念介子推的说法推而广之，扩展到了全国各地，于是寒食节成了全国性的节日，寒食节禁火寒食成了汉民族的共同风俗习惯。
二、有关记载
寒食节原发地是山西介休绵山，距今已有2640年的历史（比端午节的发生早358年）。据《辞源》、《辞海》“寒食节”释义：春秋时，介之推历经磨难辅佐晋公子重耳复国后，隐居介休绵山。晋文公重耳烧山逼他出来，子推母子隐迹焚身。晋文公为悼念他，下令在子推忌日（后为冬至后一百五日）禁火寒食，构成寒食节。关于寒食节起源于介子推在介休绵山被焚的记载，最早见于西汉桓谭《新论·卷十一·离事》，后陆续载于《后汉书·郡国志·太原郡》、《后汉书·周举传》、曹操《明罚令》、《晋书·石勒传》、郦道元《水经注·汾水》、北魏《齐民要术·煮醴酪》、南宋周密《癸辛杂识》、元代陈元靓《岁时广记》等典籍。历史上，寒食清明两节相近，久而久之，便合为一个节日。《唐会要·卷八十二·休假》明确记载：“（开元）二十四年二月十一日敕：寒
寒食节食清明，四日为假。大历十三年二月十五日敕：自今已后，寒食通清明，休假五日。至贞元六年三月九日敕：寒食清明，宜准元日节，前后各给三天。”因此，《中国传统文化大观》载：“大致到了唐代，寒食节与清明节合而为一。”相传，那是在很早很早，早到了春秋时代，也许是个电闪雷鸣的夜晚，也许是白天突然乌云密布，但是，必须是什么天生异象。因为晋献公死了，好歹是个霸主，是必须不能悄悄地离开的，不带走一片云彩，必定是天地为之动容。可惜，历史没有说天地之间如何大战，只记载了晋国内乱，诸子争夺王位，公子重耳被赶出晋国，在外避难。先锋营首领介子推等大臣跟随重耳忠心耿耿，在国外流亡19年。最困苦的状况下，重耳流亡到卫国，饿不能行，众臣采野菜煮食，重耳不能下咽。忠臣介子推偷偷地进山沟里，把自我腿上的肉割下一块，同野菜煮成汤送给重耳。重耳接过来狼吞虎咽吃个精光，这才问从哪来的肉菜汤，旁边的大臣告诉是子推从大腿割下来的，重耳听了感动的泪如雨下。
晋文公归国为君侯，分封群臣时却忘记了介子推，介子推不愿夸功争宠，携老母隐居于绵山，之后晋文公亲自到绵山恭请介子推，介子推不愿为官。躲避山里，晋文公手下放火焚山，原意是想逼介子推露面，结果，介子推抱着母亲被烧死在一棵大柳树下。为了纪念这位忠臣义士，于是晋文公下令：介子推死难之日不生火做饭，要吃冷食，称为寒食节。之后，随着历史车轮的滚动，寒食节最后推而广之，扩展到全国各地，在岁时节日的演变过程中，寒食静静地融入了清明。