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2019-02-28

人为啥要闭着眼睛睡觉?

人的一生中,睡眠占了近1/3的时间,好的睡眠能充分放松身体,有利于健康。睡觉的第一步,就是闭眼。相信很多人都知道鱼睡觉的时候是睁着眼睛的,那为啥人睡觉时就一定要闭上眼睛呢?

人为啥要闭着眼睛睡觉?

原来,人在睡觉的时候,大脑的高级神经中枢受到抑制,大脑不再控制眼皮,导致控制眼睑的肌肉无法正常工作;闭眼还是人的一种自我保护措施:闭眼可以阻挡光线刺激、闭眼可以保持眼睛足够湿润。所以人睡觉是闭着眼睛的。当然也有些人睡觉时眼睛是微微睁着的,但这还真不是啥好事。一般情况下是因为眼轮匝肌张力低、提上睑肌松弛不足、急性面神经炎、眼轮匝肌先天性畸形、面神经麻痹、眼球过于突出等原因造成的。

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