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2020-06-22

为什么下雨天睡觉特别香?

为什么下雨天睡觉特别香?下雨时,空气的湿度是增加的,同时,空气中负离子含量也是增加的。负离子的增加会明显改善人体的神经系统、心血管系统、血液系统和呼吸系统的功能,使人更为舒适,同时负离子还有镇静和催眠的作用,让人容易入睡。

为什么下雨天睡觉特别香?

下雨天,睡个觉吧!

1. 雨声是一种白噪声,可以遮蔽周围的噪音,让你安稳好眠。

2. 雨天气压低,交感神经不给力,人们会容易慵懒犯困。

3. 褪黑激素分泌增加,让你的困意如潮水般涌来。

4. 这也可能与进化有关。雨天躲在屋内,意味着"安全",人会放松下来。

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