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2021-05-21

为什么有的人喝完咖啡反而更困?

自己喝了咖啡后,非但没有效果,反而更困了?难道是喝咖啡的姿势不对?

为什么有的人喝完咖啡反而更困?

其实只是你喝晚了,腺苷和腺苷受体已经完成了结合,大脑已经释放出了疲惫的信号,这时候喝咖啡,咖啡因已经无法再介入到腺苷和腺苷受体之间的如胶似漆的感情,自然也就没效果了。

这种时候你可以先去打个小盹儿,等大脑里的腺苷和腺苷受体分手,再喝咖啡,咖啡因就又能重新“欺骗”腺苷受体的感情了!

需要注意的是,虽然咖啡可以提神,但是它只是暂时挤掉了腺苷的位置,等到咖啡因消耗完的时候,身体里此时已经积累了大量的腺苷,想象一下这些等待已久的腺苷犹如潮水般涌向自己的“爱人”腺苷受体的画面……

本来应该在喝咖啡前就该袭来的疲惫,经过积累之后,只会变本加厉,让你觉得更累,所以咖啡只是贷款了你的精力,结果就是身体会更加的累。

为什么有的人喝完咖啡反而更困?

提醒大家,虽然生活不易,赚钱要紧,但是也要劳逸结合,不要透支健康,毕竟身体累坏了,工地上的砖就没人搬了……

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标签:咖啡 饮料

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