趣知识,冷知识,让你涨知识!

发现、传播冷知识,让知识更有趣!

· 十万个冷知识,十万个冷知识全集!

· 历史冷知识 - 每日一法 - 毒鸡汤

· 国家冷知识 - 文史常识 - 内涵段子

· 冷知识专辑 - 每日诗词 - 神回复

2022-05-14

无糖饮料能敞开喝吗?

不能。无糖饮料的无糖指的是不添加蔗糖,通常添加的都是木糖醇等代糖类甜味剂,这些物质不参与人体代谢,看起来似乎不会造成什么问题,也不长肉,但是大量摄入这些物质会导致人体代谢紊乱,从而引发疾病,所以无糖饮料也不能敞开喝。

无糖饮料能敞开喝吗?

1. 细胞损坏

无糖汽水含有一些很多普通汽水没有的东西:防腐剂 (苯甲酸钠或苯甲酸钾)。防腐剂与荨麻疹、哮喘,以及其他过敏疾病都有关系。

2. 心脏问题

长期喝无糖软饮料可能会让心脏承受风险。每天都喝无糖汽水的人更易引发中风、心脏病。

无糖饮料能敞开喝吗?

3. 肾脏问题

哈佛医学院一项历时11年的研究,对3,000多名女性进行调查,研究者发现,无糖汽水与肾功能衰退风险的成倍增加有关。当女性每天喝汽水超过两罐的时候,她们的肾功能开始下降。研究者发现,肾功能衰退与喝普通加糖汽水无关,但怀疑与喝无糖汽水有关。

4. 肥胖

德克萨斯大学健康科学中心的研究发现,一个人喝下越多无糖汽水,那么其增重的风险就越高。每天喝2罐以上的无糖汽水,腰围就会增加500%。

无糖饮料能敞开喝吗?

5. 烂牙

无糖汽水pH值3.2,其酸性是非常强的(根据一份参考表,蓄电池酸液的pH是1,水的pH是7)。密歇根大学的一名牙齿健康检查数据分析人员说,每天喝3罐以上汽水的成年人都有严重的牙齿健康问题。喝汽水的人们通常更容易有烂牙。

无糖饮料能敞开喝吗?

延伸阅读:

» 无糖饮料到底能不能大胆喝?
» 茶的冷知识:隔夜茶有妙用!
» 咖啡提神是在“欺骗大脑”?
» 七喜(7-UP)汽水始于1929年
» 为什么饮料罐子有铁罐也有铝罐?
» 咖啡是怎么发现的?
» 茶、可可及咖啡的趣味知识!
» 为什么汽水瓶多数是圆的?
» 喝茶的人与喝咖啡的人有什么区别?
» 酒精饮料可以上飞机吗?
» 1982年,飞机上的饮料有茅台酒
» 无糖饮料能敞开喝吗?

收藏