每日一悟：2021年4月20日

·习惯是一种坚韧的惰性，它慢慢地在我们每个人的身心建立起权威，使我们丧失了人生的自由，成为我们生活的主人。

·遇见更好的自己。

2021-04-20　周二

世界上没有什么过不去，只有自己和自己过不去。很多时候，回过头来看看，让自己苦不堪言的郁闷、忧愁、纠结、焦虑，其实都是自己和自己在较劲。该来的总要来，该过去的总会过去。快乐也是一天，悲伤也是一天，不要为难自己，不如开心过好当下的每一天！