挖鼻孔趣味知识5则:为什么忍不住挖鼻孔?

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      你为什么忍不住挖鼻孔?经常挖会让鼻孔变大吗?看完才能真相大白
       挖鼻孔这一行为,究竟有多深入人心?
       那么问题来了——
       你为什么忍不住挖鼻孔?
       经常挖会让鼻孔变大吗?

  • 挖鼻行为从何时开始?
       真相:最早的挖鼻,可能追溯到公元前
       生物学家达尔文认为,直立行走是人类诞生的标志。
       直立行走,解放了双手。
       于是,手指就有了新的进化方向。
       其中之一,就是——伸向鼻孔
       人类最早有记录的“挖鼻”史,可追溯到公元前4000年。
       在埃及壁画上,就能看到挖鼻孔的画面。
       也就是说,人类已经“挖鼻”超过6000年了。
       美国“鼻学家”罗兰·弗雷特的奇书《挖鼻史》[1]中,还用表格列举了鼻孔的进化史——
       进化史       鼻孔大小(立方厘米)
       埃入猿        5.3
       外上猿        5.9
       西瓦古猿       6.1
       非洲南方古猿     7.5
       婆罗洲小猩猩     8.4
       黑猩猩        8.2
       直立人(鼻腔扩大前)  7.9
       直立人(鼻腔扩大后)  9.2
       现代人        9.5

       看上去,几千年来,人类的鼻孔似乎真的被越挖越大了。
       挖鼻,在临床上,一直属于耳鼻喉科范畴。虽属冷门领域,但出过不少挖鼻专家。
       1995年,美国学者汤普森和杰弗逊对1000人进行了调查,主题是“你挖过鼻孔吗?”[2]
       遗憾的是,只有254人回复了他们。
       其中91%的受访者承认挖过鼻孔;1.2%的人表示,至少每1小时会挖一次鼻孔。
       这大概是第一份系统性研究挖鼻孔的专业论文。
       在挖鼻领域,还出过两位诺贝尔奖得主,只不过是搞笑诺贝尔奖(2011年)。
       他们就是,印度国家心理健康与神经系统科学学院的安德雷德和斯里哈瑞。
       他们通过调查证明,半数人每天挖鼻次数为4次以上;4.5%的人声称,偶尔会品尝自己的鼻屎……
       前面提到的厕所读物“医学巨著”《挖鼻史》,是目前公认的挖鼻界“圣经”。作者弗雷特给挖鼻孔下了定义:
       “挖鼻子就是由鼻腔取出鼻垢或鼻涕,用拇指和食指夹住,搓捻滚揉成一个小小的球形物,然后把它生吞、涂抹在什么地方,或顺手弹出去的技巧。”(《挖鼻史》第42页)
       弗雷特还把挖鼻过程严格分为3步:一挖取,二搓揉,三弹送。
       挖出宝藏后,还有续集。
       除了前面提到的品尝鼻屎,还有人喜欢把它收集在墙上或桌子下。
  • 为什么会有意无意挖鼻孔?
       真相:主要是为了缓解不舒服,也可能是小强迫。
       我们做了一项调查,结果……你们自己看吧。
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       反正我看完就只想对那14%的“从不挖鼻孔”的人说一句:我不信!
       洗完脸后,会不会顺便挖一挖鼻嘎巴?
       擤完鼻涕,会不会顺便掏一掏残余物?
       摘下口罩,会不会习惯性揉一揉、抠一抠?
       做人,话不可以说太满!
       言归正传,人为什么会挖鼻孔呢?
       是为了讲究卫生,疏通鼻孔,清除呼吸阻力?
       还是仅仅为了追求乐趣,增进手指协调性?
       事实上,挖鼻孔主要是缓解鼻子发痒和清除鼻子里的脏物,也有人仅仅是觉得舒服。
       久而久之,挖鼻孔其实就成了一个下意识的行为,已经不受意识层面的管辖,而是由潜意识支配。
       有人挖鼻孔则到了手不离鼻的状态,甚至会拔掉鼻毛,挖出鼻血。这个行为,被前文提到的美国学者汤普森和杰弗逊命名为“强制性挖鼻综合征”(rhinotillexomania)。
       尽管精神医学领域从未承认这个病,精神疾病诊断与统计手册(DSM)也未曾收录过这个病,但从心理学角度,也确实解释得通,姑且可以认为这是强迫行为的一种吧。
       但真正达到病态挖鼻屎的,是极少数的,大多数人只是偶尔挖一挖。
  • 挖鼻孔有风险吗?
       真相:当然有!特别是增加肺炎风险!
       挖鼻孔,健康风险不少!
       2018年,英国利物浦热带医学院的研究人员发现,挖鼻孔会增加肺炎风险[3]
       同一年发表在《欧洲呼吸杂志》上的研究首次证明,肺炎球菌可在手和鼻子之间传播。手摩擦鼻子或挖鼻孔可能会传播肺炎球菌,尤其挖鼻孔时,细菌传播数量最多,速度最快[4]
       鼻孔里有许多鼻毛,好比“防护林”,将空气中混杂的灰尘和细菌挡住。挖鼻孔或揉鼻子时,肺炎细菌传播数量最多,传播速度最快。
       挖鼻孔难免挖掉鼻毛,等于自毁防护林!不但降低抵抗力,还易使毛囊发炎,引发鼻炎、鼻窦炎
       人的指甲缝很脏,有成千上万的细菌病毒。指甲坚硬而锋利,而鼻腔黏膜很娇嫩,还有丰富的毛细血管网,稍不小心就会挖伤黏膜,造成出血。
       以鼻子为中心的,刚好是面部的“危险三角区”。
       这里的血管密集复杂,就像江南的水网一样。细菌进去了,就像鱼入大河,游到哪里去,祸害哪个器官,可就由不得我们了。
       这里还和颅内血管、神经网络相通,是细菌入侵大脑的一条“近路”!
       细菌引发的化脓性感染,可能会经面前、眼上、眼下静脉等进入颅内的海绵窦血管网,引起炎症。如果颅内感染得不到有效控制,很可能会危及生命,就像这位广东小伙的遭遇一样
       所以,对于儿童和老年人以及免疫力较差的人,就得确保手部卫生、少用手直接挖鼻孔,尽可能减少传播,降低肺炎的风险。
  • 挖鼻孔能戒掉吗?
       真相:当然能,斩首示众就完事了!
       这可不是开玩笑的。
       据《挖鼻史》记载,11世纪的一个英国国王曾颁布“挖鼻禁令”,有胆敢公开挖鼻屎者,将处以极刑。
       为避免士兵因忍不住挖鼻孔而影响战斗力,英国人还发明了“锁指甲手套”。
       公元299年,罗马帝国的康斯坦丁大帝颁布法令称,任何人被发现有指头在鼻孔里,超出第一指关节,当被立即处死。
       但到了文明社会,当然不至于挖个鼻孔就要枪毙。
       还是要讲道理的——
       鼻屎算是“内置的空气净化器”。
       鼻子里的黏液可以给呼入的空气加温、加湿、净化;困住细菌、灰尘,防止它们进入体内。等鼻涕与细菌、灰尘混合,干了、硬了,就成了鼻屎。
       所以,尽量还是少挖鼻孔吧。
       戒掉挖鼻孔,只有3件事最有用:
       控制自己!
       控制自己!
       控制自己!
  • 鼻孔到底还能不能挖?
       真相:当然能!
       说这么多,只想告诉你一个道理:别歧视鼻屎,实在难受了,该挖也得挖,但要科学地挖。
       1).用棉签蘸取盐水清理。
       盐水有很好的杀菌作用。用医用棉签蘸取少量生理盐水,用轻轻滚动的方式清洁鼻腔异物。
       2).用专门的洗鼻器清洗。
       将生理盐水放入洗鼻器中,按照说明书的说明来清洗。
       3).去医院冲洗。
       长期被鼻部炎症困扰的人,建议去医院,请医生帮你冲洗。
       终极一问:挖鼻孔会让鼻孔变大吗?
       真相:没有证据!
       除了那本搞笑读物《挖鼻史》里,作者给出了查无出处的数据,我们找不到挖鼻孔会让鼻孔变大的证据。
       所以,让你鼻孔变大的原因,可能还是与你的基因(天生的)有关啊!
  • 审稿专家:谢志海 | 中南大学湘雅医院耳鼻咽喉科副主任医师
    参考文献
    1.罗兰·弗雷特.挖鼻史[M].中信出版社:中国,2018-11:4-43.
    2.Jefferson J W, Thompson T D. Rhinotillexomania: psychiatric disorder or habit?[J]. The Journal of clinical psychiatry, 1995.
    3.Gupta A, Dhingra A. Chronic Rhinotillexomania Leading to Unilateral External Nare Stenosis[J]. Cureus, 2018, 10(8).
    4.Victoria Connor, Robyn Darbyshire,Picking nose can cause a deadly illness, [J]. European Respiratory Journal, 2018, 7 (21).
    信息来源: 腾讯医典

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