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2022-09-23

服药后哪种姿势更能促进药物吸收?

一项最新研究显示,服用药物后,以右侧卧姿势休息可促进药物吸收。英国《泰晤士报》一则信息称,若想让身体更好地吸收药物,人们除注意服用药物时间及次数外,还需要注意睡觉姿势。

服药后哪种姿势更能促进药物吸收?

约翰·霍普金斯大学的研究人员通过模拟胃进行实验,发现重力对药物吸收影响巨大。

研究人员在对比后发现:向左倾斜 45° 的姿势会导致胃液溶解药物的速度降低至趋近于 0,站立姿势会让药物成分未经完全吸收就离开部,向后倾斜可让胃液更大程度地冲刷药丸,而向右倾斜 45° 则会使药物的吸收程度最佳。

不过,有些药物强调快速起效,还有一些药物则需要较长时间以释放药效。因此,加快药物溶解速度并不总是有效的。

服药后哪种姿势更能促进药物吸收?

小贴士:「右侧卧位」是指睡觉时右手臂位于身下的睡觉姿势。据《医心书》中记载,「行做鹅王步,睡作狮子眠」。右侧卧也称狮子王卧,是修行人最适合的卧姿。

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